Désole de t'avoir caché sur le selfie Lionel. |
David, Fred, Lionel et Laurent étaient donc au départ d'une boucle de 30 Km et 700m d+.
Bon, finalement David a eu quelques difficultés à retrouver la trace :
Donc nous avons travaillé notre technique du demi tour :
René nous emmène ce dimanche vers deux superbes points de vue aux alentours d'Equiqueville. Les gelées matinales rendent les paysages normands encore plus beaux qu'ils ne le sont d'habitude. Bon d'accord, quand ça fond, ça fait un peu de boue, mais que serait une sortie VTT en hiver sans boue ?
35Km, 600m D+ et Florent, Lionel et Laurent en ont pris plein les yeux. Le boulet du jour pour Laurent, qui a crevé 3 km avant l'arrivée, une mèche et ça repars.
Randonnée pas k-way
09/02 : Forêt de Roumare
23/02 : Sorties jonquilles
08/03/2020 : 20 CHO Cléon
15/03/2020 : Dernière sortie avant confinement
Fred, Lionel et Laurent ont profité des quelques rayons de soleil pour une petite sortie de 35 Km dans la vallée de la saâne et vienne avant de se confiner, le tout en respectant le mètre d'espace recommandé entre vttiste.
Depuis, confinement oblige, Laurent à ressorti le home trainer :
"Sortie" du 22 mars
Journal d'un confiné
Salut tous, bien sûr pas de sorties ce week end, mais le confinement n’empêche pas certain d'entre nous de s’entraîner en attendant des jours meilleurs. Voici une petite vidéo de Laurent :
Home-trainer "maison"
Apéro du 5 avril
Journal d'un confiné, suite ...
Journal d'un confiné, 3e épisode
Petite vidéo pour l'entrainement technique, il y a encore du boulot !
En attendant le déconfinement tant attendu, restez chez vous et sportez vous bien.
Journal d'un confiné, épisode 4 : "La guerre des palettes"
Randonnée du 26 avril
Libérééééééés, délivrééééééééés, on peut enfin aller faire du VTTééééééééé....
Désolé Bil, on ne t'a pas attendu, l'appel des chemins était trop fort. René, Lionel et Laurent ont donc fait une sortie post confinement entre Biville et Yerville.
Dans le respect des distances de sécurité (10m en mouvement et 1m50 à l'arrêt pour rappel) et des gestes barrières, nos déconfinés ont donc fait une sortie de 45 km pour 500m D+, pas mal pour une reprise.
René, Fred, Fabrice et David sont allés voir la mer. 45 kms et 390 de D+
Tranquille tranquille !!!
Magnifique matinée, conditions optimales pour rouler.
Que dire d'autre ? On a vu un phoque au loin ! On a perdu René un ptit moment ! Le vtt de David craque beaucoup ! Les chemins fauchés c'est pas terrible pour les dérailleurs ! Il était temps qu'on arrête, dure la reprise !!!
De son côté Laurent, après un stage apronfondi de technique à domicile pendant le confinement, a donné quelques cours à ses voisins qui apparemment en ont besoin (voir vidéos précédentes).
24/05/2020 : Florent est PAPA !
Du soleil, de la poussière, de la bonne humeur comme toujours et on reprends tranquillement. On va pouvoir envisager augmenter un peu les distances.
David a post confiné avec les Caux Boys. Une belle ballade depuis le trait en forêt jusqu'à Caudebec en Caux. 37 km pour 700 m D+. Très bonnes retrouvailles avec les 16 vttistes présents. Quelques crevaisons mais qui ont permis de bien discuter entre deux passages en forêt.
Nous souhaitons tous la bienvenue à Lucas, déconfiné ce 25 mai 2020 à 5h40. Félicitations à Florent et Elodie, heureux parents de ce futur membre du Luneray cyclo club !
On comprend pourquoi Florent ne quittait pas son téléphone lors de cette sortie !
31/05/2020 : On cherche le D+
Fred, René, David, Stéphane et Laurent ont donc suivi quelques chemins grimpant sous un magnifique soleil, 41km por 700 m D+, juste ce qu'il faut pour une reprise en douceur, et pour en prendre plein les mirettes.
Dimanche 7 juin 2020. Mon cousin m’ayant fait faux bond, je décide d’aller rouler avec David et les Caux-Boys sur Caudebec-en-Caux. Départ de Sainte-Gertrude, RDV 8H00. Avec un peu chance, ça va rouler tranquille, il y aura pas mal de monde et je vais me fondre dans le groupe. Quelques vététistes arrivent à vélo, déjà sales, beaucoup de flaques d’eau sur le parking, haïe il a bien plu cette nuit dans cette région ; en effet les chemins sont humides et un peu glissants. Nous partons à sept, donc pas si nombreux ! 10 mètres et première côte, costaude, longue, à froid ça fait mal ! Pied à terre ! On enchaine par du chemin puis la côte de la Mousse, je ferme la marche avec David, on ne monte pas la fin (gros pétard). Les autres sont devant, je sais déjà que je serai le boulet du jour. Et ça continu … J’apprends qu’on est sur la boucle de 27 kms pour 900 D+ . Et qu’il y en a une seconde Bref, on roule, arrive une grosse descente, encore une montée difficile sur route pour éviter les marches de Villequier, des chemins et LA MONTEE IMPOSSIBLE. Que du lourd, « je suis asphyxié ». Je fais le yoyo avec les autres, David m’attends, et quand on arrive sur eux … ben oui ils repartent. David gère assez bien mais ça pique un peu quand même ! Arrive THE MOMENT, au km 16 et 900 Md+. Crevaison d’un Caux-Boys, réparation longue. Avec David nous partons devant pour anticiper la fameuse côte du cimetière de Villequier ! Nous grimpons à vélo à pied à vélo … Nous attendons les autres en haut, prenons des photos, mangeons, repartons, passons sur les anciennes traces de la Ronde des Loups (souvenirs …), repartons, attaquons la belle côte des S et attendons encore les autres. Ah ! ils arrivent, on entend une approche à l’arrière … et non c’est un autre groupe de vététistes. Et là, on stop tout et on se casse. David ne connait plus la trace et on en a marre de les attendre. La délivrance. Traversée de Caudebec en « bord de Seine », direction vers le Pont de Brotonne et La Haie des Près, pour une fin de parcours plus roulante, avec des singles, encore des côtes, mais tranquille sans pression. Parcours un peu improvisé, par moments, de mon guide. J’étais «cuit », mais ça a tenu jusqu’à la fin. Donc 2e partie beaucoup plus appréciée. Retour aux voitures à 12h30, les autres nous retrouverons 5 minutes plus tard, après avoir réalisé la 2e boucle ! Pour les 2 luneraysiens 38 km et 936 Md+ au GPS . Moyenne 9,5 A refa…. Heu …. Sinon pour la crevaison, ça c’est terminé par un abandon du Caux-Boys après avoir mis 3 chambres à air les unes après les autres sans résultat probant. Et une bonne bibine avant de repartir, pour fêter ça ! FRED.
Pour René et Stéphane, 51 km pour 536m de d+ le tout à 17.4 de moyenne en déplacement ( il y avait des arbres couchés, on a été un peu ralenti...).
Parcours : Bertreville, Sauqueville, Offranville, Hautot, Ste Marguerite, Quiberville, Ouville, Thil Manneville, Bertreville.
Quelques flaques d'eau. RENE.
Petit message de Lucas
"Mes parents et moi vous remercions pour vos messages et pour les cadeaux. J'ai encore un peu de mal à caler mes repas, notamment la nuit, mais je suis en pleine forme. Mais du coup mon papa et ma maman ne dorment pas beaucoup ! Promis je laisserai mon papa vous rejoindre dans quelque temps, dès que j'aurai pris mes marques. J'ai hâte de vous rencontrer, surtout Bil qui me semble très sympa ! A bientôt." Lucas
14/06/2020 Vous connaissez la différence entre ...
Tout commence bien, singles et descentes techniques, montées impraticables, franchissement d'arbres en travers.
Fabrice révise les histoires racontées par René, mais a définitivement du mal à les retenir.
Au final, environ 26 km pour 500m D+, et une fin de sortie un peu écourtée. Un crevaison pour René qui décide de couper pour éviter d'autres déboires. Par contre une autre crevaison pour Lionel qui décide de faire les deux km restant à pied. Quelques ampoules à soigner.....
Lors de la prochaine sortie Fabrice nous rappellera comment on ouvre un huître ...
BDS 45 avec Yann
28/06/2020 : Attaque de ronces
Petite sortie tranquille pour Fabrice et Laurent, qui ont erré sans but précis sur environ 50 Km pour 500 m D+. Belle petite sortie dans nos beaux paysages normand.
La Ronde des loups
19/07/2020 : Le tournesol n'a pas besoin de boussole ...
Pendant ce temps, David prend la route en gravel direction le château d'arques, à la recherche de Mireille. Enfin, avec ce qui reste de gravel, car plus de frein avant ! La facture entretient vélo va faire mal cette année.
Petit passage du côté obscur
Un petit résumé de notre sortie du 26.7
2 présents : Stéphane et René même pour près de 57 km et 761 m de d+ (900 selon les syndicats) Départ 8h30 retour 12h15
Départ de Bertreville pour rejoindre Arques par avec un passage que l'on ne pourra refaire et ensuite le bois de Pimont, Frelleuville et là, une petite innovation qui nous conduira bien loin après les grandes Ventes. (presque Mesnil follenprise)
Un peu de boue et des flaques d'eau, mais surtout quelques bons pétards à gravir...
Très bonne sortie bien physique
2 août : Que la force soit avec toi ...
Fred ne peut pas savoir que l'Empire Galactique a commencé à construire en secret une nouvelle station spatiale blindée bien plus puissante et terrifiante que la première Etoile de la Mort.
Quand cette arme absolue sera achevée, ce sera la fin du petit groupe de résistants qui luttent pour ramener le VTT dans la galaxie...
On avait plein de choses à se raconter sur nos vacances, donc sortie "pépère". 42 Km pour 500 m D+ quand même, mais on a déjà tenu une meilleure moyenne sur ces terrains. Mais la bonne humeur est toujours aussi présente en ces temps moroses. Lionel, René, Fabrice, Fred et Laurent à la caméra.
SAINT NICOLAS + 13 septembre + Déjantée
Dimanche 6 septembre
LA TRANS ALIERMONTAISE
David a roulé avec Yann des CB. Départ à 7h00 pour un retour à midi. deux boucles de 40 et 33 km pour un D+ total de 1012 m et une vitesse moyenne de 17 km/h. Parcours sympa sur lesquels nous sommes habitués à rouler. Le 33 km vers la mer était très roulant et assez bitumé. 1 crevaison à l'arrière dans la première descente !!! 250 participants. Bilan : très bien comme d'habitude.
Dimanche 13 septembre
Sortie "vous faites quoi le 13 septembre ?"
Départ de Torcy-le-Petit à 8h15. Présents René, Stéphane, David et Frédo.
Sortie en forêt d'Eawy de 36 km avec 600 D+ et moyenne 12. Encore une crevaison pour David à l'arrière ... et un boulet du jour, l'homme à l'origine du "vous faites quoi ..." au milieu ci-dessous :)
LA TRACE
Un peu copié collé de la boucle 40 km de la TransAliermontaise ! Mais une boucle vraiment très agréable.
Ce 13/09, Lionel dit Lolo a participé à la Déjantée à AGNY (62) sur un parcours de 55 km.
Mercredi 16 septembre 2020. Yann et David. 120 km pour environ 1400 m D+
Départ vers 8h45 arrivée vers 18h00. Moyenne 14 à 15 km/h
Très sympa comme parcours, à faire sans hésiter entre luneraysiens.
David a fait chuté la moyenne, faute à une crevaison. "Ben, t'es pas en tubeless !".
Laurent a assuré le rôle de porteur d'eau pour Fred, suite à l'oubli de son sac. Heureusement aucun problème technique pour lui ce coup ci.
Petit rappel ci dessous pour l'utilisation des cartouches CO2 :
Samedi 26 septembre 2020 --> 65,5 km et dénivelé + 1074 m (données GPS).
Les +
+ Superbe parcours : singles nombreux sur terrain sec et non poussiéreux, même le sable se passe bien
+ Très peu de monde sur le parcours, aucun bouchon, ça déroule …
+ Superbe météo, ciel bleu !!! Et dire que j’ai envisagé d’emmener un garde-boue :) Incroyable !!!
+ Organisation/covid parfaite : masque, gel, distanciation …, zéro contact !
+ Ravito à l’arrivée, sac JR avec des produits emballés et fruit
+ Trace fournie la veille, j’ai roulé avec et ça m’a bien servi
+ Pas de crevaison, vélo OK, aussi propre à la fin qu’en début de rando ; ça tombe bien ils avaient annulé les points de lavage cause covid !
Les –
- Fonds de l’air très très frais, pas mal de vent, difficile de se réchauffer excepté dans les montées. Certains vététistes étaient habillés comme en hiver :)
- Cause covid : 1 seul ravito vers le 40e km (eau uniquement et produits emballés + banane), avec un horaire de départ inhabituel à 11h30, gestion de l’alimentation un peu perturbée !
- J’avais oublié que ce type de parcours avec singles et relances est très usant, je me suis un peu (beaucoup) cramé sur la fin :)
Bilan très positif, dommage pour ceux qui auraient hésité ! Merci miss météo ! Le dimanche a dû être beaucoup moins agréable ! Félicitations aux organisateurs.
J’ai enfin ma première plaque 2020 :):):)
Rendez-vous les 10 et 11 avril 2021.
11/10/2020 : Direction la mer
On cherche encore les chemins inédits
Reprise en vallée de la Saâne
Dimanche 29 novembre 2020
Balade en vallée de la Saâne pour David 52 km qui a croisé Fabrice en famille 38 km. Belle matinée au départ mais le brouillard s'en est mêlé ! Températures bien fraiches ! Les cuissards longs sont sortis des placards.
Beaucoup de monde dans la vallée par rapport à d'habitude.
Frédo a roulé aussi, mais pas croisé ..... km. Il a du aller vers la mer.
René a roulé aussi, mais pas croisé ..... km. Il a du aller vers la mer.
Et les autres ............... ??????
Lionel :
Laurent et moi, nous nous sommes rejoints du côté de Calleville pour faire un petit 35km 3 heures en passant par Saint Mard, Bacqueville et retour par la vallée de la Saâne.
René :
Ce matin, comme prévu direction Brachy où j'ai croisé Stéphane.
Un petit bout de parcours ensemble avec une certaine distanciation, mais il était difficile de faire autrement vu le rythme.
au total 42 km en 3h06, soit 14.70 de moyenne en déplacement 443 m de d+ sur un terrain parfois mou et/ou collant. Une crevaison.
Vu une personne qui se promenait avec une corde et, au bout de la corde, un mouton !!
J'espère qu'il avait cocher la bonne case sur son attestation
Il y avait un magnifique soleil au départ, mais la brume est vite tombée.
vivement la semaine prochaine.
Fred :
Fred :
Un truc de fou je me suis fait attaquer par un faisan vénéré sur 400 m
Le temps du samedi m'a laissé pessimiste pour le dimanche, mais surprise pas une seule goute d'eau et même un temps sympa pour le vélo
Les prévisions du samedi n'étaient pourtant pas motivantes.
un départ à 8h50 pour rejoindre Brachy, puis direction Val de Saane, Beauval, St Mars, Bacqueville, Lammerville
au total 39 km pour 591 m de d+
Stéphane roulait parfois devant, parfois derrière sur un terrain bien gras, mais on a vu pire
Vu le mouton de David. Bon test anti covid, on a pas perdu l'odorat....
Pour la semaine prochaine, sans doute un départ de Bertreville en direction de la vallée de la scie
a plus
Levé tard car il ne devait pas faire beau ! Et puis ... Départ vers 9h35 et retour vers 12h45. Parcours sur les DBS 2021 :) vers la mer, Quiber ... J'ai testé le sable de Saussemard à St Aubin, ça passe terrible, d'autant que le 18 avril 2021 la mer sera basse comme aujourd'hui vers 10h30 ; j'en connais qui vont se régaler :)
En remontant le long chemin en bas de la Voie verte qui remonte vers Avremesnil je suis arrivé en face d'un kangoo bleu avec des gyrophares ! Inhabituel ici ! J'ai tourné à gauche juste avant de le croisé, de toute façon j'étais dans les clous à ce moment là ! Je pense qu'il y avait certainement un avis de recherche sur un méchant faisan ! Bilan 44 km, 367 D+ en 3h00 et des brouettes !
Sortie grisâtre
David : 40 km et 416 D+ en 3h et toujours des brouettes, 13 de moyenne. Ciel gris, vent frais, chemins gras et humides, crachin juste à la fin. Vu personne, même pas une anecdote à raconter ! Bref ! c'était bien triste ! Prochaine fois, fini les 20 km, direction forêt forêt forêt.
Sortie grisâtre suiteCe matin, la météo ne s'annonçait pas favorable, mais finalement, pas de pluie
40 km pour 545 m de d+Un départ sur par le bitume, rodage...., puis le tour du château d'Arques.
Le tour de quelques étangs, et des détours pour éviter les hommes habillés en orange qui s'adonnent à leur sport favoris.
Retour par un passage secret à St Germain d'étables, puis Torcy, la Chapelle du Bourgay, St Foy, Longueville
Terrain gras, glissant
amicalement
René